Nuotoliniai mokymai organizacijoms!
Jums tereikia turėti kompiuterį ar mobilųjį įrenginį – telefoną ar planšetę (su internetu). Suderinus mokymų datą, el. paštu atsiųsime nuorodą prisijungimui.

Nagrinėjamos temos:
Stresas. Streso priežasčių ir požymių atpažinimas ir mažinimas.
Streso poveikis asmeniui ir organizacijai.
Jūsų stresoriai – kaip juos suvaldyti?
Greiti asmeninės įtampos atpažinimo, mažinimo, valdymo būdai.
Konfliktai ir stresas.
Negatyvios, jus žlugdančios mintys – kaip jas pakeisti?
8 darbe kylančių konfliktų priežastys.
Konfliktų sprendimo būdai darbe – kodėl jums tai turi rūpėti?
Mobingas darbe.
Konfliktai su klientais ir kolegomis – efektyvi elgsena.
Sąmoningumu (Mindfulness) grįstas emocijų valdymas.
4 stresorių pakeitimo lygiai.
Būdai suvaldyti stresą per 10 minučių.

Svajoti apie gyvenimą be konfliktų – tai tas pats, kas svajoti apie amžinai gerą orą - be lietaus, vėjo ir pūgų.

Lietuvių