Mokymas įmonėms / Nuotolinis mokymas
Daugiau nei 15 metų mokymų vedimo patirtį suaugusiems turinti lektorė, atitinkanti europinį psichologų kvalifikacijos standartą (EuroPsy sertif... Daugiau »
Nuotoliniai mokymai organizacijoms! Jums tereikia turėti kompiuterį ar mobilųjį įrenginį – telefoną ar planšetę (su internetu). Suderinus mokymų datą, el. paštu atsiųsime nuorodą prisijungimui.
Nagrinėjamos temos: Stresas. Streso priežasčių ir požymių atpažinimas ir mažinimas. Streso poveikis asmeniui ir organizacijai. Jūsų stresoriai – kaip juos suvaldyti? Greiti asmeninės įtampos atpažinimo, mažinimo, valdymo būdai. Konfliktai ir stresas. Negatyvios, jus žlugdančios mintys – kaip jas pakeisti? 8 darbe kylančių konfliktų priežastys. Konfliktų sprendimo būdai darbe – kodėl jums tai turi rūpėti? Mobingas darbe. Konfliktai su klientais ir kolegomis – efektyvi elgsena. Sąmoningumu (Mindfulness) grįstas emocijų valdymas. 4 stresorių pakeitimo lygiai. Būdai suvaldyti stresą per 10 minučių.
Svajoti apie gyvenimą be konfliktų – tai tas pats, kas svajoti apie amžinai gerą orą - be lietaus, vėjo ir pūgų.
Lietuvių
UAB „Judruma“ – konsultacinė įmonė, teikianti profesionalias personalo valdymo paslaugas organizacijoms. Su ž...
MOKYMŲ PROGRAMA SKIRTA: visiems, kurie nori išmokti valdyti stresą, emocijas ir konfliktines situacijas.