Mokymų vieta: zoom platformoje.
Mokymų trukmė: 6 ak.val., nuo 9.00 iki 14.30.
Kiekvienas dalyvis gauna seminaro mokomąją medžiagą, dalyvio pažymėjimą.

Grafikas:
9.00 – 10.30 Programos įvadas. Pozityvioji psichologija – kas tai?
Optimizmas ir pozityvus priėmimas. Kognityvinės elgesio terapijos trikampis
Minčių spąstai. Vidinis kritikas – kaip jį atpažinti ir susidraugauti?

10.30 – 10.40 Kavos/arbatos pertraukėlė

10.40 – 12.10 Pozityvumas darbo vietoje. Pozityvi lyderystė.
Komandinis darbas, remiantis pozityviąja psichologija. Darbas, organizacija ir pozityvioji psichologija: privalumai ir iššūkiai. Prasmės kūrimas, remiantis dėmesingu įsisąmoninimu (angl. mindfulness).

12.10 – 13.00 Pietų pertrauka

13.00 – 14.30 Emocinis intelektas. Emocijoms darbe ne vieta? Kaip atpažinti ir suprasti savo emocijas? Emocijų analizė priimant sprendimus. Kaip būti atjaučiančiam ir geranoriškam sau ir kitiems?

https://personaloprojektai.lt/atvirųjų-mokymų-registracija

Susisiekite su mumis telefonu +370 618 48891, el. paštu info@personaloprojektai.lt

Mūsų lektorių komanda yra pasiruošusi parengti ir vykdyti mokymų programą, aktualią Jūsų kolektyvui, atsižvelgiant į organizacijos specifiką, mokymų tikslus, išsakytus poreikius.

Lietuvių